โซยูเผยลดน้ำหนักจริง 20 กก. พร้อมตอบข่าวลือศัลยกรรม

นักร้องโซยูเปิดเผยเบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงร่างกายอย่างน่าทึ่ง โดยบอกว่าจริงๆ แล้วเธอลดน้ำหนักไป 20 กิโลกรัม ไม่ใช่ 10 กิโลกรัมอย่างที่หลายคนคิด อดีตสมาชิกวง SISTAR ตอบข่าวลือเรื่องศัลยกรรมอย่างตรงไปตรงมาผ่านช่อง YouTube ของเธอ "โซยูกิ" พร้อมเล่าเรื่องจริงเบื้องหลังหน้าตาที่เปลี่ยนไปอย่างมาก

ในวิดีโอที่ใช้ชื่อว่า "โซยูดูแลตัวเองยังไง? จะบอกทุกอย่าง" นักร้องวัย 34 ปีพูดอย่างเปิดอกเรื่องการลดน้ำหนักและข้อสงสัยเรื่องการทำศัลยกรรม เธอยังเปิดเผยน้ำหนักสูงสุดที่เคยถึง 68 กิโลกรัม ซึ่งก่อนหน้านี้อายเกินกว่าจะบอกใคร

ความจริงเบื้องหลังการเปลี่ยนแปลง

โซยูเล่าว่าจุดเปลี่ยนเกิดขึ้นหลังจากไปเที่ยวซัปโปโร ญี่ปุ่น กับแม่ กลับมาถึงโซลแล้วขึ้นชั่งน้ำหนัก เห็นตัวเลข 68 กิโลกรัมก็ตกใจมาก นั่นกลายเป็นจุดเริ่มต้นของการออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนปัจจุบันน้ำหนักลดลงเหลือ 49 กิโลกรัม

เธอบอกว่า "ทุกคนคิดว่าฉันลดไป 10 กิโล แต่ถ้าคำนวณจริงๆ มันคือ 20 กิโลกรัม" พร้อมอธิบายเรื่องใบหน้าที่เปลี่ยนไปจนเป็นที่มาของข่าวลือศัลยกรรมว่า "ถ้าลดน้ำหนักไปขนาดนั้น รูปหน้าเปลี่ยนก็เป็นเรื่องธรรมดา"

ตอบข่าวลือศัลยกรรมตรงๆ

โซยูยังเล่าถึงปฏิกิริยาของคุณหมอผิวหนังด้วยว่า "คุณหมอถามว่าทำไมไม่ฟ้องคนพวกนี้" เธอเผยว่า "คุณหมอเห็นหน้าฉันทุกเดือน รู้เรื่องราวการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด ทรีตเมนต์ที่ทำก็เป็นสิ่งที่คุณหมอแนะนำจากการสังเกตหน้าฉัน ไม่ใช่สิ่งที่ฉันร้องขอเอง"

สำหรับข้อกล่าวหาว่าทำรีจูรันที่เป็นกระแสในโลกออนไลน์ เธอปฏิเสธว่า "อยากทำก็ทำไม่ได้" พร้อมยอมรับว่า "กลัวเข็มมาก จะทำก็ทำไม่ได้จริงๆ"

เปิดเผยรูทีนออกกำลังกาย

นอกจากควบคุมอาหาร โซยูยังเน้นความสำคัญของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ กิจวัตรประจำวันของเธอรวมถึงการเทรนกับเทรนเนอร์ส่วนตัวและวิ่งบนลู่วิ่ง เธอเน้นเป็นพิเศษเรื่องการยืดกล้ามเนื้อด้วยโฟมโรลเลอร์วันละ 30 นาที พร้อมสาธิตเทคนิคคลายกล้ามเนื้อน่องที่ตึงจากการวิ่ง

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพชี้ว่าแม้การยืดกล้ามเนื้อจะดูเรียบง่าย แต่มีบทบาทสำคัญในการควบคุมน้ำหนักโดยกระตุ้นกล้ามเนื้อที่เผาผลาญไขมันได้มาก เทคนิคโฟมโรลเลอร์ที่โซยูแสดงช่วยป้องกันการบาดเจ็บและส่งเสริมการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อในช่วงฝึกหนัก

เส้นทางอาชีพที่ไม่หยุดท้าทาย

โซยูเดบิวต์ในปี 2010 ในฐานะสมาชิกเกิร์ลกรุ๊ป SISTAR สังกัด Starship Entertainment วงประสบความสำเร็จอย่างมากกับเพลงฮิตมากมาย ได้แก่ Alone, Touch My Body และ Give It to Me ตั้งแต่วงยุบในปี 2017 เธอยังคงสร้างอาชีพเดี่ยวที่ประสบความสำเร็จในวงการเพลงและบันเทิง

แฟนๆ ตอบรับการเปิดเผยอย่างจริงใจของเธอด้วยกำลังใจอย่างล้นหลาม คอมเมนต์ในวิดีโอเต็มไปด้วยข้อความอย่าง "พี่พยายามมากจริงๆ" "ไม่ต้องดูแลอะไรเพิ่มก็สวยแล้ว" และ "สวยขึ้นเรื่อยๆ" ความเต็มใจที่จะแบ่งปันรายละเอียดโดยไม่ปรุงแต่งของเธอสะท้อนถึงใจผู้ชมที่ชื่นชมความจริงใจ ในอุตสาหกรรมที่มักปิดบังเรื่องการดูแลตัวเอง